心の中にあるもの、芽生えたものを暖めていける歳にしたい
お久しぶりな投稿!
お久しぶりすぎて……
気がついたら大好き夏が過ぎて….今年も無事にお誕生日を迎えられました。
Blogも全然投稿していなかったのですが、元気ですので！
夏は猛暑で熱中症や、流行りのウィルスに攻撃されましたが（汗）
変わらず、トレーニングや海へ還ってたりしてますが、無理のしない体の動かし方に移行しました。
疲労は溜まると心身ともにパフォーマンスが落ちるので、疲労が溜まる前に回復を目指す歳に気付きました！
体もメンタルも、疲れが溜まる前に浄化しないとね☆
お誕生日の沢山のメッセージやプレゼントをありがとうございました！
お部屋がお花畑でいい匂い！
バスソルトやパック、口紅などなど、日々に元気を足してくれるアイテム！
ありがとうございます！
健康に気をつけて日々を過ごします。
この歳まで、大病や大怪我もせず迎えられている事に感謝です。。
今年はお世話になった方や、海＆サーフィン繋がりの大切な友人の訃報があり、とても淋しく、なんとも言えない感情になりました。
サーフィン仲間の彼女は、まだ38歳で本当に突然でした。
今年の6月にサーフィンに行こうとして、彼女に連絡しようとした矢先でした。
去年何度か会いに行ったのが最後になりました、彼女が働くshopでウェットを採寸して、お揃いの柄のウェットを作った記憶がまだ鮮明。
（去年のblogでも書いてます）
大切に着るよ。。。
一人で海に通ってる私に、彼女はとても親切にしてくれて、彼女の波乗り友達を紹介してくれたり、いつもニコニコ、キラキラな瞳で海と一緒に迎え入れてくれた。
彼女の描いてくれたネズミの絵★
これも大切なボードだ！
会いたいと思ったり、何かしてあげたいと思ったり、伝えたいと思ったり、心と肌と、この流れる血と鼓動で感じた事を大事にして生きたい。
今、現世で大切な人も、天国にいる彼女もお世話になった方も、愛猫たちも、心の中で生き続ける。
心の中にあるもの、芽生えたものを暖めていける歳にしたい^^/
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日常写真〜！
スタジオも一人でも続行中です！
お誕生当日は個人練習でした〜原点に還る！
いつでもliveは出来るぞ！
（ノーメイク、ですので）
髪は下ろすと再び赤に！元気出る色！
これが色落ちてきて、金髪になるのも楽しみ〜
トレーニングもジムの新しいデザインのタンクトップで！
腕が動かしやすい！
最近は足、ヒップ、胸、背中を地道に筋トレ中！
キックボクシングは、バランス重視！
無理せず頑張りましょう！
秋を通り越して冬がやってきそうなので、皆さんも体調気をつけてお過ごしください〜
^^/
オマケ！！
外猫のタヌオは元気です！
ご飯を食べた後らしく….（現在、父がタヌオご飯担当）
何と。。仰向けで手を組んでいる！！
拡大必須！
この辺のボス、にゃくざになりつつある….
よく食べて、よく寝ようﾆｬ！！
たまには気分転換も☆from black hair to….
最近、しんみりする事がありました…..
2006年からの思い出に遡って、blogを書きたいのでまた後日に、ゆっくりとUPします。
ヘアースタイルを変えて、ぐっと見た目は気分転換してみました！
ライブの時はカラーエクステ着けてますが、20年近く黒髪で過ごして来ました。
ただライブの予定も今の所、未定なので景気づけにパッと明るくしてみました。
黒髪ベースに金髪と赤のメッシュ！
そう20年ぶりのブリーチ…….！（多分）
金髪に抜けた髪の色、なんか嬉し懐かしかった。
Difference Engine Groupのオーナー、伊藤さん、いつも素敵なヘアースタイルありがとうございます！
https://de609.com
（伊藤さんはKINOTOLOPEにいます）
@ KINOTOLOPE
カットもエクステの配置も、毎回とっても綺麗にしてくれてるので、金髪＆赤のメッシュのリクエスト以外は、お任せコース！
久しぶりのブリーチ＆カラーで、この歳でドキドキしました（笑）
期待以上の色のバランスと、右と左にかき分けると雰囲気が全く違う配色になって嬉しい！
メッシュ入れたい人、是非、伊藤さんをお訪ね下さい^^/
気持ちが明るく若返る☆
赤色が落ちる前に撮影。
Before 写真、撮るの忘れた。
カラー前。
仕上がりを待つ楽しみ^^/
お家でじっくり見てみた。横と後ろ派手で綺麗！
絶妙な色のバランスで、めっちゃ気に入ってます〜！
髪の傷みもなく、艶感キープの伊藤さんの技術に感謝です〜！
人は人で元気になる世界がいいね。
日常を過ごせる事に感謝
日常を過ごせる事に感謝
今、何故、戦争をお起こすのか。。(誰が何の為に起こしたのか）
被害を受けるのは、全て民間人。。
政治の為に何故、普通に暮らしてるだけの人々が、命を奪われ狙われるのか。。
SNSやTVで様々な情報が流れてるけど、命が奪われている、土地を侵略されて、沢山の人が巻き込まれて殺されている、ということが一番の事実でショック過ぎる。
土地の奪い合い、侵略戦争&マネー戦争で、過去にも殺戮、ジェノサイドを何度も何度も同じ事を繰り返して来てるのに。
今の時代に、また同じ事を繰り返す戦争なんて信じられない。
化学兵器だ核だと、連日TVで流れてるけど、世界の黒幕がいるとするなら正気の沙汰ではない。
ロシアが、ウクライナが、では、なくて、戦争の根源になっているものが悪。
1日も早く、民間人が巻き込まれない平穏で安心できる日々になりますように。。。
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日常を過ごせる事に感謝、の最近の日記的なblogでも。
私は、本当に書きたいと思わないと、中々blogに辿り着かない。
なのでまたまたお久しぶりな更新になりました☆
新居もリビングはだいぶ落ち着いて、テーブルと椅子も到着し、無事、椅子に座れる生活になりました！
が、立っている事に慣れたのか、食事以外ではあまり座らなくなった。
キッチンのライトもやっと付いた！！
初IKEAに行って購入。IKEA広過ぎ＆情報量多過ぎて目が回った。
寝室は荷物が不動に動かず、寝ているのは和室。和室最高〜〜！
和室にはエアコンがないので、夏までには寝室に寝床を作らなくては…..
この和室の西日が最高！夕方は西日の中で泳ぎたくなる〜
抱き枕ぬいぐるみ、あんこも気持ち良さげ！（抱きつき過ぎてヨレてきたあんこ）
（縁起良いぬいぐるみ頂いた。大好きな現場猫。大入り持ってる超招き猫！）
暖かくなって来て、やっと庭いじりも着手。
この黄色いお花は、とまと（猫様）の眠っている上に植えたお花。
見ていると、とまとみたいで可愛い。
みかん（猫様）の桜の季節も間近だね。
早く野菜も育てたいな。
1日目と数日後の成長！
適当に珊瑚＆イルカを置いたら良い感じ！
駐車場の脇には、物凄い量の貝殻をでかい植木鉢に入れてます。
25~6年くらいかけて集めてる貝殻の量に、訪問者は「素敵〜〜」と言ってくれます☆
うちに訪問の際は、海を感じられますよー！
これはほんの一部の貝殻植木鉢。
ガーデニングの一部。お気に入り。
とまとの樹木葬の梅の木も咲いたし、森林ジョギングコースの川津桜も咲いた^^/
（これはジョギングコースから見える富士山）
梅の木を、前の住居の庭に植えてあるので、咲き終わったら掘り起こして新居の庭に植え替え予定です。
今年も無事に春を迎えられて、良かった。
春先取りのオオイヌノフグリの、青い絨毯。
青、白、黄色、桃色、紫、黄緑、緑、これから、物凄いスピードで花々と新緑の彩りがやって来る。
森の湖にも、コチドリ、カイツブリも戻って来た。
自然界に生命力が漲る季節。
が、突然の三月の雪！25度の気候もあったのに！
ジョギングコースの森林も桜と雪の幻想的な世界になっていた。
(開花まであと少し！）
私的には、今年の冬はとても寒くて、冬の季節が長く感じられましたが….
行ける時はジムに通い、寒くても体力を筋トレ＆キックで温存していましたよ〜
とりあえず、ウィルスには感染せず、風邪も引かず、越冬出来ました★
これから暖かくなって、波乗りの良い季節が待ち遠しいな。
波乗り関連と言えば……
久しぶりの紙の媒体雑誌を読んだ！
木村拓哉さんと真木蔵人さんの対談も載っていたよ。
何十年前になるんだろう…? 25〜6年前？記憶が定かではありませんが、真木さんは千葉の太東で、何度かサーフィンしてるのをお見かけしたことがありますが、オーラがビリビリしててカッコ良かったです！
その頃は、上手くなりたくて週に2回も海に行くことが多かったので、TVに出てる方もぽちぽちお見かけしました。
一番、え！っっと思ったのは。。。。。
えーちゃん。
矢沢永吉さん！（サーフィンはしてません）
千葉の野手浜で、波乗りして岸に上がったら、コーヒー？の撮影か何かで白いシャツを着て砂浜歩いてました。
周りの人達が騒いでなかったら気付かなかった（汗）
ほんと、当時は色んな場所に行ってたなぁ。
2020.2021と、コロナウィルスであまり行けなかったけど、今年は行けるかな？
少しでもウィルスの感染が少なくなると良いですね。横這いに増えてますが……
心も体もまだまだ免疫力キープですね！！
最後に、BAALのドラマーAlan登場！
Skinny PuppyのcEVinのレーベル、SUBCONSCIOUSの放送に出演したよー！
（私とMikitoは時間、時差のため不参加になりました、早朝だったので）
cEvinとAlanがBAALの写真や映像などを流しながら、BAALについて語る、という何とも豪華な放送でした！
cEVinとBAALの出会い、Alan加入の時の話、東京、アメリカツアーの事、色々話してた！
2014のアメリカツアー、Skinny Puppyのオープニングアクト、シアトルでBAALのステージの時に私がステージからフロアーに降りて、セキュリティのデカい人に止められた話、その時のこと、思い出して笑っちゃった！
一緒に鎌倉行った時のハプニングも（笑）
一時間の放送なので、内容も濃くて楽しかったです！
ネイティブの二人の会話なので…..聴き逃した箇所多々….
何度も見て、英語聞き取って全部わかるように頑張ります〜
では、まだ寒暖の差もありますが体調気をつけて、過ごしましょうー！
海の向こうから☆ 日常Diary
海の向こうから☆ 日常Diary
アメリカのRock family、cEvin&Reannaから素敵なプレゼントが届いた！
cEvinのレーベル、SUBCONSCIOUSのT-shirt ^^/ ありがとう〜！！
cEvin&Reaana邸の猫さんがモデル！
フィシャーマン、ゴメス、チキン、タイガーリリィ、猫さん沢山！
そ〜〜お互い猫命同盟なのです☆
アメリカツアーの時、「猫命」という曲をcEvinの家のスタジオで作ったな〜！
BAAL家は、家猫はもう天使になってしまったので……
全ての飼っていた猫が乗り移ったぬいぐるみで参加☆
嬉しくてスタジオに着てってエナジーチャージ！
引っ越しで忙しかったので、一ヶ月振りの声出し☆好調☆
まだまだ夢がある！駆け出す、追いかける準備だ！
新居に移って….30日経ちました。
こちらはまだまだお片づけ中…..(汗）いつ終るのか。。。
そんな中、やっとこ掃除機が到着！
一度は欲しかったダイソン！！ 軽くてサイバーで素敵！
(写真逆ですが気にしない）
お掃除あんまり好きではなかった私が、お掃除にはまっています。
お掃除というのは、生活の中で一番重要な部分なんだと、最近悟る。
生活＝お掃除（この逆も）、くらいになって来た。いい事だ。
自分への新居祝いは、AKIRA と新しいiMac（使用してるiMacが古過ぎた）
何故今、AKIRAなのかというと…..
AKIRAの大ファンで、当時（30年以上前）、講談社にも次の巻はいつ出るのかと、電話したくらい。
全部の巻を集めてましたが….
いつの頃からか、家中探しても見つからず、引っ越しでも全て探しても見つからず….
????だらけだったので新居祝いとして取り戻しました〜
AKIRAが家になかったのは売った？のは考えにくい….
弟が借りて行った説が浮上。十何年連絡とってませんが、これ読んでたら一報してね。
ダイニングの椅子もまだ買っていないのに（汗）
漫画を先に取ってしまった（汗）
iMacは大好きなアースカラーの緑！
(開けたらhello~可愛い！）
机もまだないので、入ってた箱をそのまま机に……
古いiMacから新しいiMacに移行アシスタントが使えないので、今、新しいiMacを使って環境を整えてます。
引越し片付け中は引きこもりになりがちなので…..
時に週4回もジムに！
心も体もお掃除は必須！
毎日、何かしら煤払いしよう〜〜〜！
今年の冬は寒いし、まだまだウィルスとの戦いもあるので….
皆さんも体調気を付けて、この冬を乗り切って下さいね☆
明けましておめでとうございます☆2022☆
新年(信念も）明けましておめでとうございます。
去年一昨年と、皆さん様々な事があったと思います…
今年は少しでも色々な事が明けます様に。
(近所のジョョギングコースにて）
またblogの期間が空いてしまいました〜（かなり）
とりあえず、元気ですので！！
去年の夏終わり頃から年末、そしてこのお正月にかけて、生活環境が少し変わりました。
色々動く事があり、blogも放置になってしまいました。（汗）
少し落ち着いたので、やっとこさblogに辿り着けました。
今時は皆、スマホで近状upしますが、私は落ち着いてPCから投稿したいので….
天国に旅立った、うちの猫様、みかん（18歳）&とまと(22歳）と暮らしたお家を移動しました。
引っ越しというと寂しいので（笑）
かなり長い事暮らしたお家だったので、猫達との思い出や、
このお家で苦楽を共にし、全世界へとBAALの音楽を発信して行ったんだなぁとしみじみ….
庭の畑も名残惜しいので、ほとんど木になってしまったローズマリーと、ラベンダー、種から育てたパンジーはそのままにした。
しかししかし荷物やバンドのものが凄かった！
荷物で驚愕だったのは本！！と、当たり前ですがCD！音楽やってる人あるある。
段ボールに積めても積めても、この家からこんなに出て来るとは！
あとは、海の道具＆キャンプ道具（汗）と、拾った貝の多い事！これがヤバい！
まぁ、だいたい、荷物の移動が終りまして、こうしてネット環境も整いました。。
10代の頃に、バイト先の寮に引っ越したのと、21歳で荷物ほとんどない状態で引っ越した経験しかなかったので、今回の移動は目まぐるしかったけど、良い経験になりました。（自分達で移動）
かなり疲れましたけど(汗）
昨日はやっとジムにも行けて、すっきり！！
相変わらず、ジムとジョギングはルーティンです。
写真は足トレ前！
最近はお疲れ気味ですが、ジムに行くと元気が出る！
女子スパーリング☆
相手をしてくれてる方は、打撃系総合武道「大道塾」出身で、全日本チャンピオン5連覇した、前原さん！
ジムの西村オーナーいわく、相当強い方らしい、、、！
そんな方に、スパーリングやって頂ける境遇に感謝です☆
強い人の動きは、とにかく無駄がなくカッコイイ！
無駄がない動きって相当な事……
と、言う事で。。
今年の目標は無駄な感情は水に流し、直感で響く感情感覚を大切にして行きたい。
生活も一旦リセットのリスタートです！
BAALも今年はリスタートに向けて、前進して行きます！
皆様、今年もどうぞ宜しくお願い致します☆
綺麗な太陽ハロゲンで光合成しよ！
U-tarou
Surfing, into the the natural world in June☆
コロナの感染が凄い事になってますね….
手洗い、うがい。混んでる場所は行かない…ですね….
お久しぶりのblogです☆
（以下: 緊急事態宣言前の千葉、オリンピック開催前の日記です）
久しぶりに、お一人様サーフィンに行って来た☆
海…..やっぱりいいな…..。
往復7時間半＆波乗り5時間とか、一人だととっても疲れてしまうのですが….
それでも、何度でも海に来ても、海を見て、入水すると気持ちがキラキラする！
空いてる海で、ゆっくりサーフィン☆(@ 御宿、今は駐車場閉鎖してます）
上手く成りたかった時は、ガンガン波取って攻めてましたけど、今は何か違う。
海が好きだから心身共にリラックスしたくて行くのかも。
ボラが水面に跳ねて飛んでたり、沖の漁船を眺めながら、時折来るセットの波に乗り込んでメイク！
波が小さくてもニコニコしちゃう！
26年位、波乗りしてるけど始めた頃の気持ちが甦った☆
天気も良かった☆
影バージョンも☆
今年は水温も高くて嬉しいけど、台風が多そうですね….
大雨もあり、災害が発生してます、海や川や自然の中にお邪魔する時は、気を付けましょう…
今回行ったのは、千葉の御宿で波乗りした後、九十九里の東浪見にあるムラサキスポーツのSHOP、
シークエンスさんへ、新しいウェットスーツを作りに！
サーフィンが….コロナの影響でアウトドアスポーツが爆発的に人気になっている様で、仕上がりはかなり先との事！
（現在、ウェット出来たので、解除されたら取りに行きます☆）
東浪見海岸は、オリンピック会場の隣にあります。
道路脇から、この道を抜けると！
目の前に広がる海岸！いつもいい波を期待して歩いてたな〜
オリンピック会場の志出下、物凄い数の建物が建設されてました〜
木もほぼ伐採されてた（汗）
（オリンピックのサーフィンは台風の影響で見応えありましたね！！あんなジャンクで沖にGETするって、さすがはプロ〜！）
奥の方に見えるのが選手村？？三角屋根の建物がずらりと。
ウェットスーツ作るのに、採寸してもらったら…..
バストウエストヒップのサイズが何十年前と変わっていなかった…..( 激やせしてた45キロの時を除き）
体重もほぼ変わらず…..
筋トレ頑張ってるけど、サイズも体重も変わらなくていいのか悪いのか….。
ジムの先生に聞いたら、良いらしい。体の質は変わってるはずと！
家でサイズなんて測らないから、これからはちゃんとチェックしなくては。
ジムですが、オーナーの西村先生が日本最高峰のフィジーク（筋肉美）の大会がある、スポルテックカップで5位に！
スポルテックカップでの出場者は、オールジャパンというフィジークの大会の、各年代別の部門で上位6名しか出れない大会…..年代体重、無差別級の大会です。
それで5位と言うことは〜日本のトップレベル入り！！おめでとうございます！
西村先生のblogから写真転載☆
バキバキですね！！！
どうしたらこんな筋肉になるのか….
自分と向き合う日々の努力と研究。。。はい。。。！！
地道に頑張ります….
そして、ジムにリングが出来ました！！
カクトウギ＆ボディメイクアカデミーSinz
http://sinz.life/?fbclid=IwAR00Zq_KM6WFIv9Egv7cCk25XrxHJqAbOfgpTKauYROcwDpqDg5XaITVB_Q
施工の時からお邪魔して見て来ました☆
トレー二ングしながらリング見学！！
赤いマットをリングに敷いた、完成バージョン！！
モチベーションも上がり、スパーリング率も多くなりました！！
家じゃなく、ジムに引きこもってます☆
が、ジョギング等で真っ黒に日焼けしています☆
光合成して、運動して、栄養摂って、ストレスなく（これが一番）、お過ごし下さいね！
今日はこれから個人練です〜〜いつかのライブの為に☆
皆さん、暑さに気を付けてお元気でいて下さいね☆
Happy Mother’s Day & 日々鍛練〜〜！！
母の日は、お花を贈りました☆
今のご時世、頻繁に顔を出せないので…..
早く安心して、日々が暮らせます様に…..
普通に二人でお出かけも出来る日が来るといいね！
かなり前の写真ですが、森美術館に行った時の写真☆
私がまだ本格的にトレーニングする前なので、ビフォアーアフター写真の様になってますが、気にしないで下さい（汗）
セレブな感じ☆でレストランで〜
昼間から優雅にシャンパン！（私の手が〜若いですー笑）
こうして二人で撮った写真って、あんまりない気がする….
今はスマホで軽く撮れる時代だから、気が付いたときは写真を撮ろう！
万華鏡の視覚、という美術展だったのですが想像と違かった記憶…
今で言う、インスタ映え〜の廊下にて☆
2015年9/12「時の葬列」@新宿MARZ に観に来てくれた時！
AUTO-MODのGENETさんが、楽屋に連れておいで〜〜と言って下さったので！
記念撮影！！お母さんと、BAALがお世話になっているGENETさんと一緒に撮れて、お気に入りの写真！
2019年10/19 「時の葬列〜方舟の章 Vol.6」@高円寺High にて☆
まだ記憶も新しい☆
BAAL Tを着てお友達と来てくれたよ。
もっと以前は渋谷CLUBASIAの時や、原宿のラフォーレの会場の時など、割と大きめなライブハウスの時はご招待してました☆
モッシュに巻き込まれちゃうと大変だから（汗）
次はいつライブが出来るか分からないけど…..
また呼べる日が来たらいいな☆
いつも力強いサポートをありがとうございます！
ライブの日は必ずメールでエールをくれて、精神的に助けて頂いてます….！
お母さんは、私が周囲の子と変わっている事を誉めてくれたり、ファーストタトゥーを入れた時も「かっこいい！」と誉めてくれたり、成長する個人のオリジナリティと好奇心をとても大切にしてくれてます。
今の私の野性的な自由さは（汗）幼少期がかなり占めています。感謝です☆
いつまでも、Cuteで若い！お母さんでいてね！
いつまでも学び続ける気持ちは尊敬しています☆
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ここからは鍛練写真☆
夏も近づき…..
二の腕も出す季節！！
冬、春、と、お尻〜太もも〜胸筋〜背中〜とやっていて、腕を全然鍛えてなかった！
ベンチプレスやインクラしてれば、腕も筋肉つくと思いきや！あんまり鍛えられてませんでした。
よい…しょ！
（ない！）
ここ2週間は二の腕、内腕？肩、と頑張ってます☆
地道にミニ力こぶ育て中☆
女子は中々、筋肉が育ちません〜。
よく、「え〜筋トレ？太くなるからいや〜」と言われますが、大丈夫です！筋肉、そんな簡単につきませんから！
なので皆さん、食べても太らないよう、代謝上げる為に鍛えましょう〜！
ジム＆バンド関係の、鍛練仲間のJINさんと！
Mikitoも、お仕事帰りに合流〜〜
久しぶりに筋活会の焼き肉部が集まりました☆
ジムに来る人はトレーニングという目的が一緒なので、話してても楽しい！！
今日もこれ書いてても、絶賛筋肉中…..
ストレッチとケアも大事！
頭もね！柔軟性と、リフレッシュ！！