皆さん、明けましておめでとうございます☆
今年もBAALをどうぞ宜しくお願い致します☆
大晦日から、元旦、どう過ごしましたか？
私はやはり、今年も大晦日は寝落ち….（ライジンみながら）
元旦はお墓参り＆ジョギング。
今日は市のスポーツセンターで筋トレ2時間の後、キックボクシングの動きを加えたスパーリング式バトミントン30分（笑）。で、今、体が唸りを上げています（汗）
実は中学時代前半はバトミントン部でした！その後少し遊ぶ程度でしたが、今回はかなり年数が経ってからの、バトミントン！が！何故か、動きが良くなっている……
これ、多分、キックボクシングと肩の筋トレ&動体視力UPが効いている……びっくり！
いや〜〜〜どこかしらに成果は出るもんですね！（何の役にも立ちませんが。）
さぁ、今年の抱負や心の格言は……..
色々とあり過ぎて、、、まとまりません！
なので、後日、ピーンと心の発信をキャッチしたら公開&有言実行ボタンを押します^^/
皆さん、お正月をゆっくり楽しんで下さいね☆
毎年、お正月は天気も良いので、気持ちのいいお正月になりますように☆
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