こんにちは〜☆
びっくり☆今日で3日前です。
一人先走り、日曜日出発だと思い込んでました(汗)
あーびっくり。カレンダー見たら15日、月曜日でした。
一日猶予出来た感じで、猫さんタイムも増えて嬉しい☆
食欲ないからサンマ焼いたり据え膳上げ膳です。
今日はメールしたり郵便局銀行走り回って、今プク一。
最後の走り込みに行ってこようと思いますー。あんまり暑くなくていいね。
明日はラスト個人練。腕立てはしない!
また筋逝ったので….腕立ての仕方が悪いのか…..肩甲骨らへん逝きます。
歳に比例して(笑)BAALはどんどん激しくなる!ので鍛えるしかないのだー!